Odchudzanie dla opornych Zasada diety polega na sekwencyjnej przemianie białek i węglowodanów w celu utraty wagi: pierwszy dzień obejmuje równą ilość obu … Prostata plus kompleksy. Jeśli stosuje się tylko dietę kefirowo-buraczaną, to w ciągu dnia nie zyskasz więcej niż 1000 kcal. Często tracą dwadzieścia kilogramów, w wyjątkowych przypadkach nawet trzydzieści…